Diario de Катерина_Нес, 07 dic. 22

Завтрак. Сегодня + в весе, поэтому населаю на белок. Ленивые вареники с творога и зеленый чай. ~363kк

---

1311 kcal

Grasa: 37,66g | Prot: 67,47g | Carbh: 172,75g.   Desayuno: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Ленивые Вареники. Cena: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Имбирное Печенье, Огурец (с Кожурой), Каждый День Макароны, Куриные Сердечки, Тушёные с Луком и Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Fish House Шпроты, Куриные Сердечки, Тушёные с Луком и Помидорами, Каждый День Макароны. más...