Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 84,42g | Carbh: 193,63g.
Desayuno: Ceviz, Muz, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Muz, Birşah Ayran. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecnelimsi
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