Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 122,89g | Carbh: 542,65g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri. Almuerzo: Muz, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Cena: Hamsi Tava, Ev Yapımı Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ömerkursad
|