Diario de Катерина_Нес, 06 dic. 22

Завтрак.Должен был получиться яичный блин с тунцом,в итоге развалины. Итак:яйцо,помидоры,тунец,огурчик,сыр Сиртаки,зерновой хлеб с кальцием и цикорий с молоком.От кофе решила отдохнуть.~350-360kк

---

1288 kcal

Grasa: 47,45g | Prot: 59,80g | Carbh: 157,86g.   Desayuno: Имбирное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Макфа Овсяная Мука, Яйцо. Cena: Трёхслойный Молочный Десерт, Имбирное Печенье, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Вкус Йогурт Классический, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...