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kena truck tier and food...
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1079 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 57,24g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: Tempe Kukus, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Kikil, Nasi Putih. Cena: Tempe Kukus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Asin, Nasi Putih. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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