Diario de ketozzznica, 05 dic. 22

Кето обед: баранина на гриле, пюре из брокколи и цветной капусты со сливочным маслом, хамса, кето хлеб, чай с лимоном

---

1645 kcal

Grasa: 121,15g | Prot: 88,74g | Carbh: 21,13g.   Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Хамса Пряного Посола "Крымская" , Кето Хлеб, Пюре из Брокколи и Цветной Капусты, Баранина на Гриле. Cena: Martini Шампанское Брют, Doppel Herz Омега-3, Cheezzi Маасдам , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, CERES Масло МСТ, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Язык Говяжий Заливной. más...

2477 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...