Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 65,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 59,49g | Prot: 135,39g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Сметана Домашняя, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Утиное Мясо, Квашеная Капуста, Молочная каша из отрубей, Вареное Яйцо. Almuerzo: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Арахисом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Морковь с сыром и сметаной, Националь Каша Полтавская на Воде. Cena: Толстолобик Жареный, Болгарский Перец, Торт💕, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Артемка Творог Обезжиренный, Седьмой континент Хурма, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|