Diario de aavegelica, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
1192 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 52,03g | Carbh: 133,64g.   Desayuno: Goldenfil Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1), Tropicana Slim Sweetener Classic, Regal Marie Biscuits, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Almuerzo: Emina Shred Cheese, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Ayam Geprek. Cena: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Lawson Tahu Isi Goreng, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Es Teh Tawar. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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