Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 125,93g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Seafood Lovers Pempek, PH Nutrition Whey Protein, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Beef, Stir Fried Vegetables, White Rice. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jellybellyjournal
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