|
Завтрак. Твородная пицца с мясом и овощами и зеленый чай. Итого ~565 kк
|
1254 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 77,52g | Carbh: 125,57g.
Desayuno: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Пицца Творожная с Помидором,Огурцом Маринованным,Мясом и Сыром. Cena: Пицца Творожная с Помидором,Огурцом Маринованным,Мясом и Сыром, Гренки с Яйцом и Молоком, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Fish House Шпроты, Трёхслойный Молочный Десерт, Суп с Клецками. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Какая яркая красота, выглядит невероятно вкусно🤤😍
04 dic. 22 por el miembro: Mirabelka❀
|
Mirabelka, и на вкус тоже зашло на ура. Хотелось чего-то такого, но боялась сильно себя расслабить☺️ нашла альтернативу
04 dic. 22 por el miembro: Катерина_Нес
|
04 dic. 22 por el miembro: Mirabelka❀
|
Mirabelka,
Тесто:
Творог обезжиренный 180 гр.
Мука рисовая 130 гр.
Яйцо 2 шт.
Соль 1/4 ч.л.
Разрыхлитель 1/4 ч.л. (на мой взгляд он лишний, очень чувствуется на вкус).
Выложить на противень с пергаментной бумагой или силиконовый коврик, смазать томатной пастой, выложить начинку и в разогретую духовку до 200 градусов (я ставила 180, но зависит от плиты). Вытащить, посыпать сыром и ещё на 5 минут.
04 dic. 22 por el miembro: Катерина_Нес
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катерина_Нес
|