Diario de Елена КалинБер, 04 dic. 22


Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2022:
1316 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 111,36g | Carbh: 71,54g.   Desayuno: Лук, Тестов Тесто для Пельменей, Кета, Брокколи, Простой Выбор Сметана 10%. Almuerzo: Перекресток Голень Куриная Гриль , Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Соевый Соус, Natura Смесь Семян, Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной. Cena: Котлеты с форели и брокколи, Лимон, Чай, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Макси Сыр Крем Чиз, Каравай Хлеб для Тостов Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Облепиха. más...
785 kcal Ejercicio: Sauna - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Лимон с моего комнатного деревца))  
04 dic. 22 por el miembro: Елена КалинБер
Салат очень вкусный: соломкой морковь 50 гр, огурец 50 гр, перец болг 35 гр, язык свиной отварной 70 гр, капуста красн 35 гр, 2ст.л. соев соуса, 3 гр масла нерафинированного, смесь семян 3 гр. Получается ~220калорий. Вкуснотища🥰 
04 dic. 22 por el miembro: Елена КалинБер

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена КалинБер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.