Diario de GRAZY LOPES, 03 dic. 22

Abacaxi com canela de sobremesa

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
1537 kcal Grasa: 59,03g | Prot: 65,43g | Carbh: 193,49g.   Desayuno: Café com Açúcar, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates, Linguiça de Porco Frita, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Abacaxi, Legumes Refogados, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mel, Max Muscles Pasta de Amendoim, Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
1298 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Arrumar a Casa - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Samsung Health - 16 horas. más...

48 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Na frigideira untada levemente com manteiga. Ao ficar, coloco um pouco de canela e deixo "dourar". Fica muito bom! 
04 dic. 22 por el miembro: GRAZY LOPES

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GRAZY LOPES


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.