Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 87,21g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Café Cortado, Pulver Egg & Whey Mix Protein, 3 Arroyos Avena Instantánea, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Miel, Aguila Chips de Chocolate, Arándanos Congelados, Quento Mix Frutos Secos, Ajo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pan de Salvado, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Café, Bay Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Queso Feta, Fela Salame Milan, Pebete. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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