|
Na czczo pas 75cm
|
40 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3403 kcal
|
Grasa: 194,33g | Prot: 140,06g | Carbh: 292,37g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Ser Gouda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Bochen Chleb Razowy, Cytryna, Lipton Herbata. Almuerzo: Cytryna, Zielona Herbata. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Zupa Ogórkowa, Placki Ziemniaczane. Pasa Bocas / Otros: Pasztet Pieczony, Ser Gouda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Bochen Chleb Razowy, Cytryna, Lipton Herbata. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilia198i
|