Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 20,94g | Prot: 47,93g | Carbh: 55,68g.
Desayuno: Süt, Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 28018300
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