|
ОТ по-прежнему 81
Вчера был день отдыха. Утром гуляла 5,5 км, вечером дорожка дома 3 км.
Активн кк 765, шагов 15146
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 90,48g | Prot: 107,96g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%. Cena: Глобус Хинкали , Провиант Пирог Осетинский с Курицей, Сыром и Грибами. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|