Diario de teachergetttingfit51, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1982 kcal Grasa: 55,42g | Prot: 127,23g | Carbh: 263,33g.   Almuerzo: Cucumber, Pepperidge Farm Goldfish Mega Bites Sharp Cheddar, Cedar's Garlic Lovers Hommus, Watermelon, Granny Smith Apples, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Cena: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Joseph's Whole Wheat Pita Bread, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Fresh Gourmet Texas Toast Croutons Cheddar , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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