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Kamylka1
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02 dic. 22
Diario de Kamylka1, 02 dic. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
91,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
33,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2022:
870 kcal
Grasa: 45,42g | Prot: 37,53g | Carbh: 77,17g.
Desayuno:
Awokado, Bułka z Ziarnami.
Almuerzo:
Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem.
Cena:
Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony z Indyka.
Pasa Bocas / Otros:
Good Mood Deser Chia Mango.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Brawo 👏👍
02 dic. 22 por el miembro:
klopsik1
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