Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 73,10g | Prot: 42,73g | Carbh: 153,33g.
Desayuno: Honig, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Kürbissuppe. Cena: Wikinger Knacker, Kaisersemmel, Plätzchen. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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