Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 55,48g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Торчин Соус Тартар, Помидоры Черри, Овсяноблин, Мёд. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Cena: Куриные Наггетсы, Riunite Lambrusco, Riunite Lambrusco. Pasa Bocas / Otros: Каша Рисовая на Молоке. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyeva2009
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