Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 62,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 9,94g | Prot: 40,90g | Carbh: 106,94g.
Almuerzo: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. Cena: Hackbällchen, Lachs Rolle. Pasa Bocas / Otros: Lidl Sesamring. más...
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1126 kcal
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Ejercicio:
zumba - 44 minutos, Krafttraining - 1 hora y 33 minutos, Samsung Health - 21 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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