Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 26,48g | Prot: 48,26g | Carbh: 135,39g.
Desayuno: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Prozis Peanut Butter, Mandarino, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Almuerzo: Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Cena: Daily Bread Pane 4 Cereali, Pomodori, Zucchine Cotte, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annalisaaaaaa__
|