Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 71,88g | Carbh: 121,46g.
Desayuno: Сахар, Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. Almuerzo: Сахар, Макдоналдс Миндальный Капучино Большой, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mollis Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Cena: Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые, Яйцо (Целое), Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сыр «Сливочный» Слайс Нарезка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Грудки (Жареные). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8Tatyana8
|