Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 95,01g | Prot: 70,59g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Smachos Карпаччо Куриное, Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Almuerzo: Данон Актимель Клубника, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Жареный Картофель, Сметана 20%, Салат из Крабовых Палочек, Шампиньоны в Сметане (Маняша). Cena: Йола Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Волгоградский Кондитер Пирожное Картошка. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de G.I.Jane82
|