Diario de Mar-anik, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
1881 kcal Grasa: 81,78g | Prot: 90,32g | Carbh: 194,81g.   Desayuno: Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Бахетле Каша Рисовая Молочная, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Чиабатта, Избенка Мусс Творожный 3%, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.