Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 104,03g | Prot: 110,51g | Carbh: 143,44g.
Desayuno: Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сибагро Сосиски Молочные, Гречневый Суп. Cena: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdninakey
|