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1287 kcal
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Grasa: 34,01g | Prot: 85,16g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Zitrone, Möhren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Möhren, Milbona Magerquark, Zitrone, Olivenöl, Lauch, Rote Paprika, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Tomaten, Petersilie, Zucchini, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Cena: Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Magerquark, REWE Körniger Frischkäse, Brokkoli, Petersilie, Schnittlauch, Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Mozzarella Light, Schalotten, Ja! Milch 1,5% Fett, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
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Peso Histórico de lisa.borste
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