Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 62,81g | Carbh: 151,23g.
Desayuno: Sosis Ayam, Siomay, Yakult Yakult, Tahu Gejrot, Bakso Daging Sapi, Indomilk Susu UHT Coklat. Almuerzo: Semangka, Donat Dilapisi Coklat, SuperIndo Kerupuk Ikan . Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de endah.endiyas
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