Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 67,29g | Carbh: 199,60g.
Desayuno: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Almuerzo: Ayam Kecap, Tahu Bacem, Kentang Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Ayam Kecap. Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Telur Gabus Keju, Keripik Singkong, The Harvest Oatmeal Raisin Cookies. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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