Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 42,59g | Carbh: 143,11g.
Desayuno: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), KFC Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Opor Ayam, Burgreens Blackpepper Beefless Chunks, Solaria Cap Cay, Semangka, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kelengkeng, Mangga, Mangga, 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de inazsavitri
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