|
uffaaaaa
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 108,38g | Prot: 107,78g | Carbh: 259,85g.
Desayuno: Alpro Plant Protein Chocolate, Natur Aktiv Bio Muesli Spelt & Chocolate. Almuerzo: Friarielli, Formaggio Brie, Prosciutto Cotto, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Uovo, Buitoni Pasta Sfoglia Integrale, Philadelphia Protein, Broccoli, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Miele, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|