Diario de Jennifer Lasrado, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1737 kcal Grasa: 63,47g | Prot: 77,95g | Carbh: 217,26g.   Desayuno: Almonds , Bob's Red Mill Wheat Bran, Papayas , Elmhurst Milked Oats Unsweetened, Sugar. Almuerzo: Nanak Paneer, Stir Fried Vegetables. Cena: Arrowhead Mills Puffed Rice, Chicken Breast, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Hard Candy, Hannaford Chocolate Graham Crackers, Haldiram's Namkeen Moong Dal, Salt , Cumin , Milk (Whole Milk) , Bottle Gourd, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Whole Wheat Bread, Milk, Kinder Bueno, Egg Omelet , White Bread . más...
peso estable

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