Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 97,35g | Prot: 118,00g | Carbh: 328,34g.
Desayuno: Banane, Apfel, Lidl Speisequark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Sweet Delight Käsekuchen. Cena: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Flohsamenschalen, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kaffee. más...
|
|
2367 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olli_._Ri
|