Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3250 kcal
|
Grasa: 138,64g | Prot: 75,93g | Carbh: 425,80g.
Desayuno: Doğal Peynir, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Ketçap, Heinz Acılı Mayonez, Patates Kızartması. Cena: Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Elma, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Portakal, Nestle 1927 Fındıklı Gofret, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Lokum, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|