Diario de Stardust1970, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1988 kcal Grasa: 118,21g | Prot: 82,63g | Carbh: 148,19g.   Desayuno: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Innocent Smoothie Johannisbeere, Erdbeere & Apfel, Ei, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Ei, Feneberg Bockwurst, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Wehle Peanut Butter Crunchy, Edeka Apfelmus. más...
3800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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