Diario de Zocanka, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1273 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 100,24g | Carbh: 117,30g.   Desayuno: Jajko na Miękko, Bagietka. Almuerzo: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy, Bagietka. Cena: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Rzepakowy Olej Roślinny, Marchewki, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Krakus Szynka Od Szwagra, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. más...
peso estable



     
 

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