Diario de Pink777skalpel, 21 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:
2055 kcal Grasa: 113,53g | Prot: 88,84g | Carbh: 171,44g.   Desayuno: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Останкино Блинчики с Печенью. Almuerzo: Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Cena: Harry's Хлеб Тостовый, Готово! Сырники Запечённые, Макдоналдс Латте (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Дружба Плавленный Сыр, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. más...
2685 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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