Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 15,09g | Prot: 63,79g | Carbh: 46,88g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Broccoli Soup. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Elíptica - 55 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmansene
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