Diario de ivonethomazelli, 26 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:
1811 kcal Grasa: 69,15g | Prot: 94,60g | Carbh: 204,20g.   Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Estrelado, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Almuerzo: Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Laranja Pêra, Bife de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Mendorato Original, Melão, Melão. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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