Diario de Янчик Л, 26 nov. 22

Киноа с белыми грибами и куриное бедрышко.

А у меня за 3 дня командировки +1кг😭 просто откат на 3 недели назад. При том, что я не налегала особо на всю подряд еду и двигалась в 2 раза больше обычного. Как блин это работает?!

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:
1423 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 106,59g | Carbh: 101,67g.   Desayuno: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез, Метро Белые Грибы Замороженные, Мистраль Киноа Вареная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Вареное Яйцо, Кабачок, Мясо Есть Бургер Телячий Классический. Pasa Bocas / Otros: Rival Яблоко Сушеное, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. más...
1869 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Янчик Л


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.