又买了一些主食给日后吃,紫薯和贝贝小南瓜,小小个的😍 今晚老妈不开饭,简单应付,烫荷兰豆西芹瘦肉 餐前还吃了一条韭菜卷馅粉,一个葡挞,一小半个鸡蛋仔
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1383 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 97,88g | Carbh: 109,66g.
Desayuno: NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 煮熟的鸡蛋白, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 雪豆或豌豆, 洋葱, 煮鸡蛋. Almuerzo: 豆芽, 茄子, 腊肉, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 白米(中粒米,煮熟). Cena: 粉皮, 荷兰豆, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 肯德基 葡式蛋挞, 鸡蛋仔. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果, 花生油. más...
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