Diario de Emiliano Ferrari, 26 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:
4218 kcal Grasa: 131,51g | Prot: 204,90g | Carbh: 542,76g.   Desayuno: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Nonna Tita Scamorza Affumicata. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasticcini, Prozis Peanut Butter, Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Broccoli, Ferrari Gran Mix Pecorino, Pane Italiano, Arista di Maiale, Agromonte Passata Siciliana con Datterino, Barilla Penne Rigate, Italiamo Guanciale. Pasa Bocas / Otros: Tsunami Nutrition Glycopure, Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emiliano Ferrari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.