Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 78,02g | Carbh: 186,05g.
Desayuno: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Little Lunch Champignonsuppe. Cena: Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Likör, Toblerone Toblerone Tiny, Edeka Baumkuchen Spitzen, Äpfel, Kaki. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|