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25 nov. 22
Diario de Onntoz, 25 nov. 22
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今天不吃阿姨做的饭，同事做饭，全程电饭锅煮😆
冬瓜汤，新奥尔良腌料做的鸡腿、鸡翅、鸡尖，肥肉爆土豆，白米饭
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, 25 noviembre 2022:
1408 kcal
Grasa: 54,20g | Prot: 127,02g | Carbh: 100,24g.
Desayuno:
煮鸡蛋, 紫薯, 羊肉汤.
Almuerzo:
炒土豆, 白米（中粒米，煮熟）, 澳思兰 去皮鸡腿（新奥尔良味）.
Cena:
猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 鸡胸肉（不吃皮）, 白米（中粒米，煮熟）.
Pasa Bocas / Otros:
混合坚果, 花生油.
más...
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Comentarios
这个土豆拌米饭绝了😂
25 nov. 22 por el miembro:
立宝（ 饮食记录)
餓死了，這兩鍋我應該都可以吃完😋
25 nov. 22 por el miembro:
cc1214
立宝：🤣哈哈哈，这个土豆拌饭，碳水的快乐
25 nov. 22 por el miembro:
Onntoz
cc：哈哈哈，餓的時候，食量猛如虎😋
25 nov. 22 por el miembro:
Onntoz
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