Diario de Rashida@Khanbhai, 25 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:
1227 kcal Grasa: 58,18g | Prot: 66,70g | Carbh: 108,72g.   Desayuno: Avocado, Sour Dough Bread, Dilmah Tea with Lite Milk, Scrambled Egg. Almuerzo: Subway Vaalia French Vanilla Yoghurt. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Lamb Curry. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Scotch Finger Biscuits, Flat White. más...
1667 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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