Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 281,00g | Carbh: 85,53g.
Desayuno: Orangen, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Gekochtes Ei, Netto Geflügelwiener, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter. más...
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3348 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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