Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kassikoto
Diario
23 nov. 22
Diario de kassikoto, 23 nov. 22
Perfil de kassikoto
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2022:
980 kcal
Grasa: 35,02g | Prot: 70,60g | Carbh: 92,82g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Оладьи.
Almuerzo:
Яичный Желток, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Балтиас, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем, Куриная Печень.
Cena:
Малиновое Варенье, Банан, ВкусВилл Творог 5%.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Здравствуйте!😉 Приглашаю Вас в свой чат по похудению (БЕСПЛАТНЫЙ) ✔️ живое общение ✔️готовое меню ✔️лайфхаки ✔️рецепты пп ✔️полезная информация ✔️тренировки ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ‼️Со мной худеют на 💯% Можете писать на номер 89167978383 "хочу в чат"
23 nov. 22 por el miembro:
egydgdo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kassikoto
Ver la Historia Completa