Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 72,26g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Pomarańcze, Riviva Sok Pomarańcza 100%, Biedronka Focaccia. Almuerzo: Bagietka, Kaufland Pomidor, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy. Cena: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Pilos Twaróg Wędzony, Rzepakowy Olej Roślinny, Szpinak, Sos Pomidorowy, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy . Pasa Bocas / Otros: Biedronka Focaccia. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocanka
|