Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1943 kcal
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Grasa: 111,04g | Prot: 100,78g | Carbh: 34,35g.
Desayuno: Woolworths Thickened Cream, Coffee (Instant). Cena: Boiled Egg, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Carlton Dry Beer. más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 13 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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