Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 263,49g | Carbh: 83,72g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Kürbissuppe, Orangen. más...
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4639 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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